Spot On Period Tracker

“Esta nueva app para monitorear tu periodo es realmente innovadora”. - Teen Vogue

Estar pendiente de tu ciclo nunca ha sido tan fácil o divertido como con Spot On, una app para monitorear tu periodo y anticonceptivos desarrollada por Planned Parenthood.

Recibe recordatorios, tips y consejos, sin importar qué método anticonceptivo uses o cómo sea tu horario. Monitorea la marca específica de anticonceptivos que usas, y recibe consejos personalizados y orientación en los momentos en que más lo necesitas.

Si no estás usando anticonceptivos, Spot On puede predecir tu periodo con precisión y avisarte cuándo es probable que estés en tus días fértiles.

Spot On fue desarrollada directamente por los expertos educadores sexuales de Planned Parenthood. Su experiencia hace la app sea confiable y segura.

Monitorea tu periodo, fertilidad y ciclo menstrual
• Tu flujo — desde manchado hasta flujo ligero y abundante.
• Tus síntomas — fatiga, cólicos o dolores de estómago.
• Tus actividades — ejercicio, sexo o calidad del sueño.


Maneja tus anticonceptivos
• Monitorea cualquier método que afecte tu periodo: la pastilla, el parche, el anillo, el implante, la inyección y el DIU.
• Monitorea tu método según tu calendario de uso: incluyendo uso continuo, uso continuo personalizado y uso no continuo.
• Pon recordatorios discretos específicos para tus anticonceptivos o tu ciclo menstrual.
• Recibe tips sobre los pasos adecuados a seguir si se desordena tu ciclo o si cambias de método anticonceptivo.

Acceso a apoyo personalizado y recursos de Planned Parenthood
• Respuestas detalladas a las preguntas frecuentes, artículos y una sección de preguntas y respuestas de los expertos de Planned Parenthood, sobre todo lo relacionado con la salud sexual y reproductiva.
• Fácil acceso a que programes citas en el centro de salud de Planned Parenthood más cercano a ti.
• Conexión a nuestra línea directa de educadores de salud Chatea/Textea, para hablar directamente con expertxs.
• Sin juicios o suposiciones sobre ti, sobre tus objetivos reproductivos o el por qué usas anticonceptivos.

“... Va siendo hora de que descargues la nueva app Spot On de Planned Parenthood. En serio, ¡es increíble!.”— Bustle

“...una pieza de tecnología inteligente, útil y sin pretensiones. Agradécele a las fuerzas cósmicas ginecológicas”— The Cut

“Nosotros ya la descargamos, ¿y tú?”— Shape"