send link to app

Spot On Period Tracker


4.8 ( 1008 ratings )
Salud y forma física
Desarrollador Planned Parenthood Federation of America, Inc.
Libre

“Esta nueva app para monitorear tu periodo es realmente innovadora”. - Teen Vogue

Estar pendiente de tu ciclo nunca ha sido tan fácil o divertido como con Spot On, una app para monitorear tu periodo y anticonceptivos desarrollada por Planned Parenthood Direct.

Recibe recordatorios, tips y consejos, sin importar qué método anticonceptivo uses o cómo sea tu horario.

Si no estás usando anticonceptivos, Spot On puede predecir tu periodo con precisión y avisarte cuándo es probable que estés en tus días fértiles.

Monitorea tu periodo, fertilidad y ciclo menstrual
• Tu flujo — desde manchado hasta flujo ligero y abundante.
• Tus síntomas — fatiga, cólicos o dolores de estómago.
• Tus actividades — ejercicio, sexo o calidad del sueño.

Maneja tus anticonceptivos
• Monitorea cualquier método que afecte tu periodo: la pastilla, el parche, el anillo, el implante, la inyección y el DIU.
• Pon recordatorios discretos específicos para tus anticonceptivos o tu ciclo menstrual.

Acceso a apoyo personalizado y recursos
• Conexión a nuestra línea directa de educadores de salud Chatea/Textea, para hablar directamente con expertos.
• Sin juicios o suposiciones sobre ti, sobre tus objetivos reproductivos o el por qué usas anticonceptivos.

“...una pieza de tecnología inteligente, útil y sin pretensiones. Agradécele a las fuerzas cósmicas ginecológicas”— The Cut

“Nosotros ya la descargamos, ¿y tú?”— Shape"